متابعينا الكرام عبر صفحات الجمهوريه، لقدكشفت دراسة جديدة، عن أن نوم القيلولة لفترة طويلة يزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية، وعلى الرغم من العديد من الفوائدالصحيه لفترة القيلوله من أنها تحسن التركيز وتعيد لك النشاط لبقية يومك، إلا إن فترة القيلولة الطويلة لأكثر من ساعة يمكن أن تعرض صحتك للخطر. وبحسب الدراسة، التي نُشرت في مجلة Hypertension، وهي مجلة تابعة لجمعية القلب الأمريكية ، وأجراها مجموعة من الباحثين من جامعة سينترال ساوث بالصين، فإن الأشخاص الذين يأخذون قيلولة طويلة غالبًا ما يكون لديهم فرصة أكبر للإصابة بارتفاع ضغط الدم…
Read Moreالدكتورهاني عبدالظاهرينشردراسه تحذر ،القيلولة أكثر من ساعة خلال النهار يعرضك لارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية
